先激发自己的各种才能,丰富自已的业余时间,比如听听音乐,音乐真的是一个好的东西。首先类型就有很多。你可以在不同的心情中听一些不同的音乐。然后可以去旅游,当你沉浸在大自然无限美好的风光中,你会觉得自己很放松。。
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